独树一帜的心理疗法 ——理性情绪疗法的先驱:阿尔伯特 .艾利斯
在心理学的研究与探索者，阿尔伯特·艾利斯（Albert Ellis）宛如一颗闪耀且独特的星辰，以其开创性的理论和坚韧不拔的精神，为心理学的发展开辟了崭新的天地。他的一生充满了挑战与突破，其贡献不仅深刻影响了心理学领域，更改变了无数人的生活。
情绪
养生水市场走红，谁在收割年轻人的“情绪价值”？
在零售市场，前有元气森林押注养生水赛道，后有“可漾”“好望水”“可可满分”等品牌的养生水层出不穷，还有老品牌盼盼食品为山姆会员商店代工苹果黄芪水。
有多少女生，都是被情绪毁了
最近，知名女星赵露思在微博上写下一句“不用你们封杀我，我不干了”，瞬间引发全网热议。很多人起初不解，但随着她后续的分享，大家才逐渐明白这句话背后承载了多少疲惫与挣扎。原来，去年年底她在高强度的工作中突发疾病，被紧急送医，最终确诊为严重的焦虑症和抑郁症，甚至出现
《别忽示情绪价值，它才是幸福感的来源》
一句暖心的安慰能驱散阴霾，一个不耐烦的眼神却能浇灭热情——生活中这些影响心情的细节，背后都藏着“情绪价值”的力量。这个近年高频出现的词汇，早已从营销概念渗透到职场、亲密关系、日常社交的方方面面，成为衡量人际关系质量与生活幸福感的重要标尺。那么，情绪价值究竟是什
写东西的两种活法：是盯着钱，还是盯着心？（未完待续）
最近我常常翻看自己写的东西，也顺道看了不少平台上那些做得风生水起的大V文章，越看心里越亮堂，原来写作这条路，真的可以分成两种完全不同的方向。一种是奔着目标去的，每一步都算得清清楚楚；另一种则是被情绪牵着走的，像在深夜独自低语，说的都是心里的委屈和不甘。
能牵动你情绪的人，其实藏着你没说出口的需求
昨天凌晨三点，我翻来覆去睡不着—— 就因为白天闺蜜发的一句 “最近有点累，不想聊天”。明明知道她只是工作忙，可心里还是忍不住犯嘀咕：是不是我上次没认真听她说话？是不是她觉得我烦了？
情绪 华东 杏仁核 naturecommunications 2025-09-04 19:51 7
开心很难，烦恼常见，日子要自己调节
真正让自己开心的事，其实不多。这句话听着像在和你开玩笑，但仔细琢磨琢磨，好像确实是那么回事。生活里，大多数时间不是在为工作操心，就是在为一些鸡毛蒜皮的琐事发愁：一条不合心意的评论，一次小小的误会，或者是让人不爽的天气。每个人都在本能地追求幸福，可人有百般烦恼，
很多人都说住在农村很无聊，我却收获了情绪价值
我在农村生活了六年，每天的生活轨迹很简单，上班就去单位，下班便回到乡下，节假日也大多在这里度过。在这之前，我在上海待了整整九年，习惯了城市里彻夜不灭的霓虹灯，习惯了耳边充斥着各种投资、理财、项目的消息，也见识过太多人情冷暖和大起大落。刚回到农村的时候，一切突然
内心强大的人，早就戒掉了情绪依赖
别人的安慰，终究不如自己想通来得踏实；外界的阳光再明媚，也比不上内心那一束自燃的光。真正内心强大的人，并非没有情绪，而是不再轻易把情绪的开关交给别人。指望别人为你撑伞，风雨来时难免淋湿；期待别人给你糖吃，终究会有失望的时候。当一个人学会了不再依赖他人的情绪反馈
孩子乱发脾气？情绪管理课该这样在家开设
超市里，六岁的安安因为妈妈没买玩具车，突然躺在地上打滚哭闹，引来周围人围观。妈妈又急又气，忍不住大声呵斥，结果安安哭得更凶。孩子的情绪失控场景，让许多家长头疼不已，却不知这正是开设 “家庭情绪管理课” 的好时机。
2025年中国情绪经济行业市场深度调查及投资前景预测报告
华经产业研究院为助力企业、科研、投资机构等单位了解情绪经济行业发展态势及未来趋势，特重磅推出《2025-2031年中国情绪经济行业发展全景监测及投资方向研究报告》，本报告由华经产业研究院研究团队对情绪经济行业进行多年跟踪研究，使用桌面研究与定量调查、定性分析相
陆铭专栏：Labubu爆火、“情绪价值”与消费新趋势
近日，国务院办公厅发布《关于释放体育消费潜力进一步推进体育产业高质量发展的意见》（以下简称《意见》）提出，要不断提振体育消费，到2030年，培育一批具有世界影响力的体育企业和体育赛事，体育产业发展水平大幅跃升，总规模超过7万亿元。
星辰情绪迷宫 本周如何破局重生
星座运势不仅是娱乐。更是心理学的映射。它提供安全感和方向感。帮助我们面对不确定性。2025年的天象变化剧烈。许多星座将经历重要转折。这背后是人类对安全感的永恒渴望。
揭秘K线图：从入门到精通，读懂市场情绪的终极指南
当你在交易软件上打开一只股票的K线图，眼前是密密麻麻的红绿柱状图、上下影线，以及各种复杂的组合形态。有人靠它日赚斗金，有人却因它血本无归。K线图究竟是“财富密码”，还是“庄家陷阱”？
情绪价值与技术服务的消费天平：对未来社会的深远影响
在当今消费市场，年轻人为情绪价值买单的热情高涨，从盲盒带来的惊喜刺激，到沉浸式戏剧营造的情感共鸣体验，都体现着情绪价值在消费决策中的关键地位。与此同时，技术和服务却面临着年轻人的冷遇，一些优质的软件工具、专业的咨询服务等，即便能为生活和工作带来实际便利与提升，
高认知者的情绪自由：普通人逆袭人生的 3 个心态密码
“好心情来于好心态，好心态来自高认知。生活它就像一场戏，咋演全看咱自己。遇到事儿别瞎着急，心平气和有主意。” 这短短几句话，道破了成年人最该掌握的生存智慧 ——真正的人生主动权，不在外界的剧本里，而在自己的认知维度中。那些能在生活里活得舒展的人，未必是运气更好
涟水县新星幼儿园开展“化解小情绪，远离小病痛”家长学校上课活动
9月5日下午，涟水县新星幼儿园依托县健康科普“健康父母行动”，开展“化解小情绪，远离小病痛”家长学校上课活动。活动聚焦儿童发展，从生理和心理健康双维度培训家长，通过针对性分享，帮助家长掌握化解幼儿情绪问题、预防常见疾病的实用方法，搭建家园共育平台，推动科学育儿
人生下半场：别再为别人活，重养自己、富养内心，日子才能甜又暖
人这一生，走着走着，总会不自觉地在意别人的眼光，渴望被肯定、被理解、被喜欢。年轻时，我们努力迎合世界，为了家庭的期待、朋友的看法、社会的标准，一次次调整自己的步伐，甚至忽略了自己的声音。可当岁月流转，步入人生的下半场，我们渐渐明白，真正值得用心对待的，其实是自
不要做坏情绪的传播者
情绪如同天空中的乌云，一旦升起，不仅遮蔽了内心的阳光，也容易将阴霾洒向周围的人。在传统文化中，修身被视为一切德行的根本，而修身的关键，便在于端正自己的内心。当一个人心中充满愤怒、怨恨或焦虑时，心便无法保持中正平和，言行自然偏离正道。正如古语所言，心若不正，一切
你以为的情绪解药全错了！焦虑天敌不是平静
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